Njut – Budskap inför v 23

Livet har har en period varit nästan för lugnt och stilla, men för ca en vecka sedan började energierna förändras och är nu igång, föränderliga och aktiva. Det syns bla på att kunder återigen hittar tillbaka till mig och bokar in sig och handlar av mig. Så härligt… helt plötsligt fick jag massor att göra igen och det tog mig lite på sängen , där av kommer veckans blogg fören nu.

Njut

Även om energierna säger förändring, förnyelse och var aktiv är det även viktigt att du passar på att njuta. Njuta av det som finns runt dig, solen , värmen, människorna, naturen och allt det där andra vanliga som är viktigt men vi oftast glömmer bort. Passa även på att ta av dig skorna gå barfota i gräset och fysiskt jorda dig, det är bra för din kroppsliga balans. Det din kropp att läka ev obalanser.

Jag njuter av livet här och nu

Ta ansvar

Har du satt dig ner och funderat på vad som egentligen är viktigt här i livet? Det vi tar förgivet har denna vår inte alls varit som vanligt och kanske har du tagit tiden till att fundera, förändra och börja om. Om inte är det dags nu, vad i ditt liv skaver, gör dig otålig och vad är det du blundar för. Du behöver ta tag i det som inte är som det ska och faktiskt förändra. Även om det bara är vanliga saker som att vara mera miljömedveten, röra på dig mera eller släppa taget om det som inte är bra för dig. Gör en förändring inte bra för dig själv, utan även för medmänniskorna och din omgivning.

Jag är medveten om vad jag behöver förändra.

Ta ditt ansvar

Det går inte att smita undan livet och det ansvar du har. Även om det ibland kan vara lätt att smita undan, låta andra leda, göra saker åt dig eller om du lägger skulden på någon annan, kommer det alltid att på något sätt studsa tillbaka på dig själv, ju längre du smiter undan , desto mera kommer det kännas när det kommer i fatt dig. Så ta tag i ditt liv, för ditt liv är ditt ansvar och ingen annans.

Ha en fantastisk vecka, kram 

Kom och var med på min och Solveig sommarretreat på Härjarö.

Vi har fått den stora äran att hyra Härjarö den 10-12/7 denna sommar.

Härjarö ligger
ca 35 min fån Enköping, 1h från Stockholm, Västerås och Uppsala

Kom och dela en fantastisk helg med oss, här får du möjligheten att säg Hej , till dig själv och utforska dig själv på djupet ,allt från dina sinnen till din andlighet.

Helgen kommer bestå av bla
Meditation
Skogsbad
Qigong
Tidigare liv
Healing
Personlig utveckling
Bara vara
och mycket mycket mera……
Vi lovar att du kommer inte lämna helgen oberörd

Du är unik, fantastik och helt underbar, men vågar du tro på dessa ord och säga hej till den du på riktigt är ?
Du är bäst på att vara du och för att du ska våga växa och stå i ditt ljus behöver du utforska ,lära känna dig själv och dina behov. Först då kan du omfamna dig själv , stå i ditt ljus , ta ansvar för ditt liv och verkligen leva.

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

Vill du boka mig ?

Livscoaching och Andligcoaching via telefon. Jag har fast pris just nu extra billigt 500kr för 45 min eller 25 min för 300kr OBS Välj telefontid när du bokar

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

KÖP MIN BOK HÄR

Efter det där jävla skitregnet , kommer faktiskt solsken. En handbok för personlig utveckling.

Du finner också armband, berlocker ,kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Missa inte podden Magkänsla den finns på Acast ,podcaster och Spotify.

https://play.acast.com/s/magkanslapodd

https://open.spotify.com/show/6ews8ChURH3j4KFYAfxDp1?si=yl2jBvsJR-SNPMDzjnEUJg

Skapa dig själv- Budskap inför v 22

Gränsen mellan att vara viktigast i ditt liv och att låta egot härja är ibland hårfin. Kanske du offrar dig för andra och känner dig som ett offer när du inte får något tillbaka eller det inte blir som du tänkt. Då behöver du fundera på om det verkligen var för alla andra du offrade dig eller om du offrade dig för att bli sedd och bekräftad, kanske det är så att när du tänker efter så är syftet egentligen något helt annat än du trott. Du behöver inte offra dig för andra , men visst kan du hjälpa till och stötta, men att vara ett offer är något du själv skapar.

Ta makten

Lever du det liv som du önskar eller låter du andar bestämma hur ditt liv ska se ut ? Ta makten över ditt liv och våga bryt dig loss från andras förväntningar och värderingar. Sluta ge bort ditt liv till andra. Ja jag vet att det många gånger kan vara tryggt att ge ansvaret till någon annan , men du själv måste ta ansvar för ditt liv. Kan det vara så att dålig självkänsla och rädsla gör att du behöver ta ett steg tillbaka och låta andra styra ? Om fallet är så, vet du vad du behöver arbeta med. Ha inte för stora krav på dig själv, tre modiga minuter på en dag kan ge dig bättre självkänsla.

Jag är nöjd med mig själv, jag duger och tar ansvar för mitt liv

Dina drömmar

Ofta strävar vi efter något vi inte har, något som andra har , något som ger oss status, respekt och andras uppmärksamhet. Tänk om du skulle stanna upp och lyssna inåt istället och verkligen ta dig tid och lyssna på dina egna behov. Kanske du skulle upptäcka att många av sakerna du stävar efter egentligen inte är saker du vill ha ,utan saker andra förväntar sig att du ska ha eller kanske du vill ha sakerna för att vara någon som du egentligen inte är. Tänk om du istället skulle lyssna inåt, se värdet i dig själv och allt det där enkla , vardagliga som du tar för givet och känna tacksamhet för det. Tänk om du skulle lägga bort vad alla andra tänker och tycker och börja lyssna på dig själv, dina drömmar, dina behov och din inre längtan. Hur skulle ditt liv se ut då?

Jag lyssnar inåt på min inre längtan och följer den

Även om dagens budskap mycket handlar om dig och att du ska leva det liv du vill leva , så behöver du också bli påmind om att du inte ska låta ditt ego tala, egot gör dig självisk och har en förmåga att roffa åt sig det som är andras. Så var uppmärksam. Du ska vara viktigast i ditt liv ,men du ska inte gå över lik och trampa på andra för att komma dit, men du behöver visa din omgivning ditt självvärde och hur du vill bli behandlad, att var viktigast i ditt liv handlar, även om att se och förstå att allas lika värde och behandla andra med värdighet.

Jag förstår allas lika värde och jag behandlar alla med värdighet.

Ha en fantastisk vecka, kram 

Vill du boka mig ?

Livscoaching och Andligcoaching via telefon. Jag har fast pris just nu extra billigt 500kr för 45 min eller 25 min för 300kr OBS Välj telefontid när du bokar

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

KÖP MIN BOK HÄR

Efter det där jävla skitregnet , kommer faktiskt solsken. En handbok för personlig utveckling.

Du finner också armband, berlocker ,kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Missa inte podden Magkänsla den finns på Acast ,podcaster och Spotify.

https://play.acast.com/s/magkanslapodd

https://open.spotify.com/show/6ews8ChURH3j4KFYAfxDp1?si=yl2jBvsJR-SNPMDzjnEUJg

Du väljer ditt liv- Budskap inför v 21

Det är lätt att släppa taget om ansvaret och lägga det i någon ananas händer eller skylla på omständigheter och situationer i ditt liv. Även om du inte kan förändra det som händer dig ,kan du alltid förändra och ta ansvar för hur du hanterar det som händer. Först går vi ofta på autopilot och går i försvar, men om vi får tänka efter enstund, så har vi alltid val att göra och det är hur du förhåller dig till det som händer, vilka ögon ska jag se på livet med, som utmaningar och nya möjligheter eller som misslyckanden och omöjligheter?

Lycka

Det finns ingen genväg till ett lyckligt liv, ett lyckligt liv är något du skapar. Du kan omge dig med saker och människor, fina tittlar och beröm men ändå inte vara lycklig. Lyckas handlar inte om att sätta värde på det runt om kring dig eller att andra sätter värde på dig, utan att på ditt eget värde, dina tankar och din tacksamhet för det du har. Så stanna upp och känn efter vad är viktigt för just dig , när mår du bra, när skrattar du från insidan och ut och när ser du möjligheterna i ditt liv. Ingen annan kan skapa din lycka, för din lycka är din egen sanning om hur ditt liv ska vara.

Jag skapar min egen lycka

Höj din energi

Har du funderat på din egen energi och vilken vibration du vibrerar i just nu ? Nu när världen står still är det ännu viktigare att vi inte gör det och att vi inte låter rädslan ta över. Allt runtomkring oss och du själv vibrerar och vi påverkar och påverkas av andras energier, du har säkert upplevt att en negativ person kan förstöra stämningen i ett rum bara genom att gå in genom dörren och du då känner det negativa som om det hänger i luften. Nu är det tid för oss alla att medvetet höja vår energi och med det kommer vi även höja den runt omkring oss.

Detta höjer din viberationer

Tacksamhet ,vänlighet, medmänsklighet, hjälpsamhet, att förlåta, att acceptera, naturen, djupa andetag, leende och skratt, musik, dansa , sjunga, rörelse , skapa och att göra det du som får dig att må bra.

Dessa saker är också lämnade för kroppen, utan att du behöver anstränga dig, de gör jobbet åt dig. Få ditt sinne och din kropp att känna lätthet, glädje och skratt. Vi behöver alla höja jordens energier och släppa tag om rädslan.

Välj din egen väg

Det tar tid att förändra, men vänta inte med att börja, utan börja nu med små steg som tillsammans om ett tag blir stora förändringar i ditt liv. Negativa tankar och mönster blir successivt positiva om du bestämmer dig för att förändra. Det är ditt liv och du är värd att må bra , men det är även ditt arbete att komma dit ,ingen annan kan göra det åt dig ,även om det är bra att ha stöttande människor vid din sida som hjälp på vägen. Arbetet kommer alltid att vara ditt, det är bra du som kan förändra ditt liv och ditt tankemönster. Det är bra du som vet vad som är bäst för just dig.

Det är ditt liv och ditt ansvar.

Ha en fantastisk vecka, kram 

Vill du boka mig ?

Livscoaching och Andligcoaching via telefon. Jag har fast pris just nu extra billigt 500kr för 45 min eller 25 min för 300kr OBS Välj telefontid när du bokar

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

KÖP MIN BOK HÄR

Efter det där jävla skitregnet , kommer faktiskt solsken. En handbok för personlig utveckling.

Du finner också armbad av kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Missa inte podden Magkänsla den finns på Acast ,podcaster och Spotify.

https://play.acast.com/s/magkanslapodd

https://open.spotify.com/show/6ews8ChURH3j4KFYAfxDp1?si=yl2jBvsJR-SNPMDzjnEUJg

Du är viktig- Budskap inför v 20

Skapa din framtid

När världen står still, får du tid för återhämtning och tillfälle att lyssna inåt. Livet kommer aldrig bli som det varit och du har nu möjligheten att tänka till och tänka om, även om livet om en tid kommer försöka återgå till det “normala” kommer livet inte se likadant ut. Du har nu möjlighet att skapa nya bättre vanor både för dig själv och världen. Att skapa en bättre hållbara och snällare framtid att leva i , samtidigt som du tar steget ifrån ditt ego och tänker längre än runt din egen borg. Missa inte denna möjlighet det är nu du skapar framtid.

Jag är redo för nya möjligheter i mitt liv

Förändringar

Nästa vecka kan bli fartfylld och krävande på ditt personliga planet. Kanske du inte känner dig bekväm i den nya världen, även om det är lugnt ,är det rörigt, snabba beslut och förändringar kommer behövas göras. Följ bara med i det som händer ,men var uppmärksam och lyssna på det bakomliggande som finns där. Det kan vara så att det finns mera än det du ser och hör. Var beredd på förändringar du inte förväntar dig.

Jag står stadigt och tryggt i det som händer runt om mig.

Hämta energi

Dags att fylla på din energi och hämta kraft. När känner du dig levande och glad ? Vad gör du när du mår som bäst ? Det är när du känner dig levande, glad och upprymd som du fyller på din energi och hämtar kraft. Så gör mera av det , helst en stund varje dag. Det kan vara allt från motion, meditation, skapa, skratt , dans, musik och att umgås med människor eller djur. Huvudsaken är att du känner dig lätt, glad och levande. Du är viktigast i ditt liv så se till att du mår bra, det gynnar alla i din närhet och speciellt de som du har dig nära.

Jag tar hand om mig själv, för jag är viktig.

Ha en fantastisk vecka, kram 

Vill du boka mig ?

Livscoaching och Andligcoaching via telefon. Jag har fast pris just nu extra billigt 500kr för 45 min eller 25 min för 300kr OBS Välj telefontid när du bokar

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

KÖP MIN BOK HÄR

Efter det där jävla skitregnet , kommer faktiskt solsken. En handbok för personlig utveckling.

Du finner också armbad av kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Missa inte podden Magkänsla den finns på Acast ,podcaster och Spotify.

https://play.acast.com/s/magkanslapodd

https://open.spotify.com/show/6ews8ChURH3j4KFYAfxDp1?si=yl2jBvsJR-SNPMDzjnEUJg

Energi skifte- Budskap inför v 19

Det är mycket som sker nu, även om vi inte ser allt. Känslan av nytt och nya möjligheter och positivare lättare energier. Så ha tålamod och tro på att allt kommer bli bra, ger det bara lite tid.

Energi skiftet

Kände du energiskiftet som skedde i veckan ? Energierna har varit trötta och tunga en tid , ja ända sedan december faktiskt. De har gjort oss mera trötta, låga och tunga. Jag kände tydligt hur energin skiftade i början av veckan och hur allt plötsligt blev lättare, även den fysiska känslan blev lättare. Så ta tillvara på skiftet som skett, oavsett om du känt den eller inte. Det är dags nu för nyskapande, att se och ta tillvara på möjligheterna och tänka utan för dina vanliga tankebanor. Livet är inte på paus ,tvärt om det är nu du kan skapa magi.

Jag tar tillvara på den nya energin

Skapa

Var uppmärksam på din tankar och idéer som nu kommer till dig, de är vägledning som ska hjälpa dig nu i denna nyskapande tid. Oavsett hur du skapar ,så är skapandet i fokus, så tro på din själv och den vägledning du får oavsett om det känns, svårt, främmande eller osäkert. En liten skapande tanke är vägen till nya vägar i ditt liv.

Jag är redo för att skapa något nytt

Följ flödet

Ta dig tid till att ta in allt det nya som händer, en ny värld skapas just nu och du behöver låta ditt inre få möjligheten att tona in sig på den nya frekvensen. Ta dig för dig själv, meditera, lyssna inåt , släpp taget om allt gammalt och öppna upp dig för det nya. Förändringarna kommer ske oavsett du vill det eller inte , att streta emot kommer ger dig svåra utmaningar Hitta vägar som känns sanna för dig och följ det nya flödet som nu skapas.

Jag skapar min egen framtid

Ha en fantastisk vecka, kram 

Vill du boka mig ?

Livscoaching och Andligcoaching via telefon. Jag har fast pris just nu extra billigt 500kr för 45 min eller 25 min för 300kr OBS Välj telefontid när du bokar

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

KÖP MIN BOK HÄR

Efter det där jävla skitregnet , kommer faktiskt solsken. En handbok för personlig utveckling.

Du finner också armbad av kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Missa inte podden Magkänsla den finns på Acast ,podcaster och Spotify.

https://play.acast.com/s/magkanslapodd

https://open.spotify.com/show/6ews8ChURH3j4KFYAfxDp1?si=yl2jBvsJR-SNPMDzjnEUJg

Skapa mera av dig själv-Budskap inför v 18

Jag har vid många tillfällen i mitt liv stannat kvar situationer som inte tjänar mig, kanske för att jag varit rädd för att se sanningen , för det okända där ute eller för att mista det jag har, även om det inte fungerar. Idag har jag bättre koll på min inre visdom och kan lättare gör slut med situationer som inte tjänar mig längre, släppa taget om dem och hitta nya vägar. Idag tackar jag mig själv och säger bra jobbat Hedvik , istället för att se ner på mig själv och känna mig liten och misslyckad. Jag är oerhört tacksam för att jag idag är sann mot mig själv.

Du finner också armbad av kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Skapa mera av dig själv

Vi ser ofta på oss själva som trasiga och ärrade av livet, vilket gör oss svaga och det ger oss något att skylla på när livet går emot oss. Fast vi är inte trasiga för vi är alltid hela , det är bara våra tankar om oss själva som ställer till det. Du behöver heller inte hitta dig själv , för du är den enda personen i ditt liv som faktiskt alltid finns till hands och är dig nära. Så istället för att leta, försöka laga eller försöka sätta dig själv på en plats som inte är din, tänk om du istället ser på dig själv för den du är och använder dig själv och alla resurser du har och försöker skapa mera av dig själv. Det känns inte lätt tänker du, att skapa mera av mig själv, du kanske inte ens har koll på vem du är ?

Bjud in dig själv i ditt liv och reflektera över vem du är i olika situationer. Kanske det finns situationer eller relationer i ditt liv som inte fungerar fullt ut, vem är du när det inte fungerar och vem är du när det fungerar ? Där livet gnager behöver du skapa nya möjligheter , sidor av dig själv och acceptans. Vem vill du vara, hur vill du ta hand om det som händer dig i livet oavsett om det är bra eller dåligt ? Du kan inte välja det som händer dig ,men du kan välja hur du bemöter det som händer och vilket liv du skapar.

Jag skapar det liv jag lever

Lyssna inåt

I bland stannar vi kvar i relationer och situationer som inte fungerar, även om vårt hjärta redan gått vidare. Vi stannar för att vi känner oss trygga i det vi har, även om det inte fungerar eller så är vi rädda för vad som finns där ute. Vi söker bekräftelse från andra för att bli sedda , hörda och vara betydelsefulla, det är lite så vi människor fungerar, vi har behov av andra för att må bra. När vi låter andras bekräftelse bli viktigare än vår egen eller vi kanske inte alls bekräftar oss själva ,utan är beroende av andras, då behöver vi tänka om. Vi behöver ha tillit till oss själva och vår inre kraft ,så vi kan stå stadigt när det stormar, det är vi skyldiga oss själva. Lyssna på ditt hjärta , din inre kraft och visdom , du är den visaste i ditt liv, men du måste lyssna.

Jag har tillit till min inre visdom.

Tjänar detta mig

Jag vet livet är inte alltid lätt, utan ganska ofta får vi kämpa för att komma dit vi vill. Det är så livet ska vara ,för det är så vi lär oss, växer och utvecklas. Utan alla lärdomar skulle vi stå kvar på samma plats och inte uppskatta det liv vi har. Vi fungerar alla olika och har olika känsloliv, vissa reagerar kraftigt både högt och lågt medans andra kanske tyckas ha känslorna under kontroll, men vi ser inte vad som händer inom en annan människa och vi kan inte läsa deras tankar. Det vi alla kan arbeta och fundera på, är om det jag har och där jag är , faktiskt tjänar detta mig ? Om inte, gör klart och slut med situationen, lägg det bakom dig och hitta nya vägar. Att stanna i något som inte tjänar oss, är inte bra för någon.

Jag tillåter mig själv att lämna det som inte tjänar mig

Ha en fantastisk vecka, kram 

Vill du boka mig ?

Livscoaching och Andligcoaching via telefon. Jag har fast pris just nu extra billigt 500kr för 45 min eller 25 min för 300kr OBS Välj telefontid när du bokar

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

KÖP MIN BOK HÄR

Efter det där jävla skitregnet , kommer faktiskt solsken. En handbok för personlig utveckling.

Du finner också armbad av kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Missa inte podden Magkänsla den finns på Acast ,podcaster och Spotify.

https://play.acast.com/s/magkanslapodd

https://open.spotify.com/show/6ews8ChURH3j4KFYAfxDp1?si=yl2jBvsJR-SNPMDzjnEUJg

Tid för återhämtning- Budskapet inför v 17

I dessa tider har jag fått mera tid för mig själv än vanligt , först blev jag lite överrumplad och såg inte möjligheterna detta gav mig , men efter ett tag förstod jag att detta var en möjlighet till att återhämta mig och ta hand om mig själv och min kropp. Bara att få stanna upp och njuta av tystnaden, tiden och det enkla är fantastiskt. Våren brukar annars bestå av många måsten och är oftast den årstid som tar mest energi från mig, nu kan jag bra var och njuta av vårens under.

Ego

Det är lätt att tänka att vi är snälla och hjälpsamma människor när vi hjälper och tar hand om andra, men vilken agenda har vi egentligen? Du kanske inte ens tänkt tanken, utan bara ger till andra och ibland känns det som du offrar dig själv, så andra ska ha det bra. Du kanske inte förstått att detta betedde matar ditt ego och handlar inte alls enbart om att du är hjälpsam, utan mera om att du blir sedd hörd och bekräftad. Ibland kanske du även använder dig av offer mentaliteten och tänker “efter allt jag gjort för dem , så borde de vara mera tacksamma”

Detta är ditt ego som pratar, att hjälpa andra för bekräftelse matar ditt ego och att vara snäll kanske inte är hela bilden av ditt beteende. Vem har bett dig offra dig för andra och vad förväntar du dig tillbaka. Vet du egentligen vad de andra behöver ? Ta ett steg tillbaka och sluta fixa allt åt alla, låt andra fixa sitt eget liv och sträck istället ut en hjälpande hand från hjärtat ,utan en baktanke och för att få bekräftelse.

Jag blir medveten om hur mitt ego fungerar

Bygg något nytt

Titta runt dig, livet är enklare än du tror, använd din kreativitet och börja bygga något nytt och hitta nya vägar för det som inte fungerar. Varför går du om och om igen den vägen som inte fungerar ? Är livet en strid , behöver du tänka om, jag menar inte att du alltid ska ge upp, men att du ibland behöver fundera på varför du är så envis att hålla fast vid det som inte fungerar. Kanske känner du dig trygg i det , men våga gå utanför din trygga zon och prova något nytt.

Jag är redo för förändring

Energier

Glöm inte bort att ta hand om dig själv och din kropp, ta ett fotbad, skrubba kroppen, ta ett varmt bad med eteriska oljor, gör yoga eller qigong, meditera ,hela dig själv med hjälp av kristaller ,allt för att få igång din energi och livskraft. När energierna flödar lätt är du i balans, just nu är det lätt att energierna blir tröga och tunga , ta hand om dig själv och få igång dem igen.

Jag har hand om mig själv

Ha en fantastisk vecka, kram 

Vill du boka mig ?

Livscoaching och Andligcoaching via telefon. Jag har fast pris just nu extra billigt 500kr för 45 min eller 25 min för 300kr OBS Välj telefontid när du bokar

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

KÖP MIN BOK HÄR

Efter det där jävla skitregnet , kommer faktiskt solsken. En handbok för personlig utveckling.

Du finner också armbad av kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Missa inte podden Magkänsla den finns på Acast ,podcaster och Spotify.

https://play.acast.com/s/magkanslapodd

https://open.spotify.com/show/6ews8ChURH3j4KFYAfxDp1?si=yl2jBvsJR-SNPMDzjnEUJg

Tänk nytt- Budskap inför v 16

Jag tycker det är svårt att greppa det som händer, i vissa stunder rullar livet på som vanligt och i nästa stund blir det mycket tydligt att livet inte alls är som vanligt. Både på mitt vanliga jobb inom vården och i mitt företag märks utmaningarna världen nu står inför. Jag är inte rädd men det är klart att jag blir påverkad och jag känner mig ensam, även om jag i vanliga fall njuter av min ensamhet och har ett stort behov av den , så är den nu inte ett eget val utan påtvingad. Att inte få vara med min familj känns och att inte få kramas och bli kramad är väldigt påtagligt, jag saknar beröring oerhört mycket och att säga till mina kunder inom vården att vi inte kan kramas känns både i mitt och deras hjärta. Vi behöver beröring för att må bra, så är det bara, men vi får hålla avstånd ett tag till. Idag passade jag på att gå på min vän Monikas natur yoga, så fantastiskt skönt det var för både kropp och själ. Tacksam för ny kraft och energi det behövde jag.

Denna vecka har det just varit kraft och energi som har varit fokus i mitt skapande och det har blivit armband med bergskristaller i.

Bergskristall är den mest mångfaldiga healing kristallen, bland alla kristaller. Den är den kraftfullaste healings stenen bland alla kristaller. Den förstärker kraftens energi och intention. Beskyddar mot all negativitet anpassar oss till vårt högre jag och tar bort smärtor. 
Förstärker auran, renar, aktiverar och rätar upp alla chakran. 
Bergskristall kan programmeras och rikta in på olika energipunkter. 
Ökar energin kring bäraren, förstärker din andliga kraft.

Bersgkristall/onyx = Beskyddar och grundar

Bersgskristall/aventurin=Beskyddar och ger tur

Bergskristall/turkos = Beskydd och frid

Bergskristall/sodalite = Beskydd och själv acceptans

Bergskristall/Laspis = Beskydd och klarhet

Bergskristall/tigeröga = Besydd och mod

Bergskristall/karneol = Beskydd och livskraft

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Var försiktig

Var försiktig där ute, i dessa tider passar människor på att sprida sitt budskap ,som till en början kan det se ute att både vara positivt och kärleksfullt. Var uppmärksam så du inte dras med i någon annans maktspel , det finns ofta mera bakom det du ser och hör. Lyssna på dig själv , vad känns rätt och vad känns inte rätt. Låt inte andra lura dig till att mata dina rädslor , din oro och din ovisshet. Behöver du råd och hjälp att hantera dina känslor just nu behöver du vara noga med vem du väljer, för även om vissa verkat vara ljusbärare, är det nu lätt även för dem att nu handla från egot och inte från kärlek. Var din egen mästare.

Jag litar på min egen visdom

Be om hjälp

Du är omhändertagen och har full suport från änglarna, men du behöver be om deras hjälp och tillåta dem att hålla din hand. Kanske du känner dig osäker och rädd i dessa tider, be då änglarna att vandra vid din sida och hjälpa dig på vägen. Du behöver bara gör din del och det är att prata med dem (även i det tysta hör dom dig). Berätta om dina utmaningar, din rädsla och din oro .Berätta även dom dina längtan, dina önskningar och dina drömmar och lyssna på deras svar. Även om du inte hör svaret helt tydligt finns det där och de ger dig vägledning genom dina tankar, dina känslor och dina ord, men även genom annat i ditt liv som djur, växter, siffror, fjädrar osv saker som återkommer tre gången eller flera är viktiga budskap till dig , allt du behöver göra är att lyssna vara uppmärksam och tolka vägledningen.

Jag är villig att låta änglarna vandra med mig

Tänk nytt

Nu är det tid för oss alla att tänka om , det sätt vi lever på fungerar inte, även om du känner att det kanske gör det för dig ,kommer det inte göra det i framtiden. Vi behöver tänka om , tänka nytt och ta tag i möjligheterna som livet just nu ger oss genom denna stora utmaning världen nu står framför. Det är nu vi har möjligheten att stanna upp känna efter, känna inåt , lyssna inåt .

Vad i livet är egentligen viktigt?

Vad i livet behöver vi egentligen ha?

Låt inte denna utmaning och dessa möjligheter gå förbi dig och även om du tänker att just din förändring inte blir jätte stor, så blir allas små förändringar tillsamman något stort om vi alla är villiga att tänka nytt.

Jag är villig att tänka nytt

Ha en fantastisk vecka, kram 

Vill du boka mig ?

Livscoaching och Andligcoaching via telefon. Jag har fast pris just nu extra billigt 500kr för 45 min eller 25 min för 300kr OBS Välj telefontid när du bokar

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

KÖP MIN BOK HÄR

Efter det där jävla skitregnet , kommer faktiskt solsken. En handbok för personlig utveckling.

Du finner också armbad av kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Missa inte podden Magkänsla den finns på Acast ,podcaster och Spotify.

https://play.acast.com/s/magkanslapodd

https://open.spotify.com/show/6ews8ChURH3j4KFYAfxDp1?si=yl2jBvsJR-SNPMDzjnEUJg

Se om ditt hus- Budskap inför v 15


Det är mycket tydligt att vi behöver stå stadigt på jorden och inte låta negativa tankar , oro och rädsla ta över. Vi behöver även se om vårt hus, vårt jobb och vår ekonomi , i dessa oroliga tider. Så i dag har jag lagt fokus på jordade armband. 149kr ink frakt .Läs mera nedan.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Röd Jaspis lyfter fram din naturliga skönhet genom att stärka vitalitet och livskraft. Tillförsikt till vår egen väg genom livet och till universums skapande kraft ger skönhet och kraft. Jaspis stöder oss genom livets naturliga processer såsom graviditet, födelse, pubertet och åldrande.

Brun jaspis är en mycket jordande sten som lindrar stress och lugnar. Den löser upp negativ energi och stabiliserar auran. Har du svårt att kontrollera dina känslor är detta en sten som kan hjälpa eftersom den dämpar plötsliga humörsvängningar.
Det är en bra sten när du försöker kontrollera känslomässiga triggers du inte önskar och hjälper dig stå emot. Den stärker uthålligheten och är bra när du känner dig överhopad av arbete och olika måsten genom att den hjälper dig prioritera.

Grå Jaspis är ofta kända som de mest vårdande stenarna. Den upprätthåller support genom stressiga situationer, genom att ge en känsla av lugn och helhet. Grå Jaspis förknippas ofta med drömmande och drömmar shamanism resor. Det är en sten som beskyddar och tar bort alla sorters negativa energier

Onyx kan användas till att läka sorg, stärka självkontroll och stimulera klokt beslutsfattande. Den ska ge både lycka, framgång och tur. Framförallt hjälper onyxens receptiva karaktär oss att absorbera de krafter och energier från livet och universum som vi behöver. Onyxen är också en sten som bärs som amulett för beskydd och mot rädsla.

Se om ditt hus

Det är dags för dig att stå stadigt, se om ditt hus och vara realistisk. Du behöver trygga din ditt liv, ditt hus, din ekonomi och ditt arbete. Se över hur du har det och vad som är viktigt. Du behöver också se verkligheten för vad den är utan att låta oro och katastrof tänk ta över. För även om dessa tider är utmanande blir det bara jobbit om du tänker katastrof. Ta in det som är, lyssna, lär och hitta nya möjlighet. För även om livet inte är som det brukar vara behöver vi leva vidare.

Jag ser till att jag är trygg

Grunda dig

Gå ut i naturen och jorda dig, krama ett träd, meditera och njut med alla dina sinnen. Här kan du hämta kraft och ny energi. I skogen får du både rörelse som är bra för kroppen och lugn som är bra för sinnet. Om du kan så ligg i gräset , gå barfota , gräv i trädgården och plantera blommor , allt för att hitta tillbaka till jordkraften.

Jag arbetar för att hitta balans i baschakrat

Tacksamhet

Försök att njut av livet och var tacksam för det du faktiskt har. Fast om tiderna nu är oroliga så har du så mycket i livet som är bra och nu när vi ställs inför detta blir det mera tydligare än någonsin, för allt vi tagit föregivet är längre inte säkert. Så njut av varje dag och av det du har , som mat på bordet, en säng att sova i , nära och kära och att du mår bra. Livet ska inte tas föregivet men heller inte stannas upp, fortsätt leva och njut av det du har.

Jag är tacksam för det livet givit mig.

Ha en fantastisk vecka, kram 

Vill du boka mig ?

Livscoaching och Andligcoaching via telefon. Jag har fast pris just nu extra billigt 500kr för 45 min eller 25 min för 300kr OBS Välj telefontid när du bokar

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

KÖP MIN BOK HÄR

Efter det där jävla skitregnet , kommer faktiskt solsken. En handbok för personlig utveckling.

Du finner också armbad av kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Missa inte podden Magkänsla den finns på Acast ,podcaster och Spotify.

https://play.acast.com/s/magkanslapodd

https://open.spotify.com/show/6ews8ChURH3j4KFYAfxDp1?si=yl2jBvsJR-SNPMDzjnEUJg

Ta en paus-Budskap inför v14

Allt eftersom veckorna går och livet känns som att det är i “paus” läge, blir det också tydligare vad utmaningen i detta är. I en meditation i går kom dessa ord till mig jord, kärlek och tålamod. Jag fick sådan inspiration igår så jag gjorde nya armband i temat hjärtchakrat.

De finns att köpa i min webbshop 149kr ink frakt

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Rodonit ,rosenkvart och aventurin.

Jord

Ut och tanka energi i naturen, i skogen, vid havet eller i parken. En avkopplande promenad, fika med vänner eller varför inte meditera ute. Vi har tappat kontakten med moder jord och det stör våra energier, vi behöver hitta tillbaka till grundkraften i oss själva. Tänk om ,tänk nytt du kanske inte tycker att det du gör spelar någon roll men där har du fel, för alla handlingar oavsett storlek har betydelse och lägger vi sedan ihop dem blir det massor. Så fortsätt sortera dina sopor, handla begagnat och miljövänligt. Cykla eller gå istället för att åka bil eller buss om du kan. Jorden försöker säga oss något och vi behöver lyssna.

Jag stannar upp och lyssnar efter det som faktiskt är viktigt

Kärlek

Du behöver handla med kärlek till allt i livet, men du behöver börja med dig själva. När du har kärlek till dig själva blir också kärleken till andra ,jorden och livet viktigare. Om du älskar dig själv kommer du inte tycka det är okej att bli illa behandlad och du kommer även stå upp för dig själv. Med kärlek kommer även förlåtelse och för att kunna älska fullt ut behöver du förlåta dig själv för allt du känner skuld till, gjort är gjort, men lär dig av det som hänt och försök att bli ditt bästa jag. Du behöver även förlåta de som sårat dig, inte deras handlingar, utan för att de är människor som felat och inte för deras skull utan för din egen skull. Förlåt och släpp taget om allt som inte längre tjänar dig och fyll ditt inre med kärlek istället.

Kärleken börjar inom mig

Tålamod

Nu när livet saknat ner och vi behöver tänka om, ta dig då tid till att känna efter hur det känns och vad du kan hålla kvar vid när detta är över. Vi har alla fått oss en tankeställare och vi behöver fundera på vad som är på riktigt är viktigt i livet. Vi behöver lägga energi få relationer, hälsa och ett hållbart samhälle. Nu testas vårat tålamod, hur hanterar vi denna “paus” kan vi ta hand om dessa möjligheter detta faktiskt ger oss? För även om du kanske bara nu ser hinder och negativa effekter, är det inte hela sanningen. Just nu är livet fullt av möjligheter men det kräver att du ser dem och att du behöver tänka om, nytt och med hjärtat.

Jag ser på framtiden med nya ögon

Ha en fantastisk vecka, kram 

Vill du boka mig ?

Livscoaching och Andligcoaching via telefon. Jag har fast pris just nu extra billigt 500kr för 45 min eller 25 min för 300kr OBS Välj telefontid när du bokar

BOKA HÄR http://hedvik.bokadirekt.se

KÖP MIN BOK HÄR

Efter det där jävla skitregnet , kommer faktiskt solsken. En handbok för personlig utveckling.

Du finner också armbad av kristaller och halvädelstenar i min shop, nu  gratis frakt.

https://www.hedvik.se/min-webbshop

Missa inte podden Magkänsla den finns på Acast ,podcaster och Spotify.

https://play.acast.com/s/magkanslapodd

https://open.spotify.com/show/6ews8ChURH3j4KFYAfxDp1?si=yl2jBvsJR-SNPMDzjnEUJg