Tre sätt att uppmuntra dina chakran.

0

Vill dela med mig av ännu ett sätt att balansera våra chakran. Detta sätt är att ansluta själen till kroppen och finns balans inom dig själv och i ditt liv.


Alla de sju chakrana som är osynlig enegihjul i din kropp och börjar i nederdelen ryggraden vid bäckenet och vandra sedan uppåt till din hässa. Alla de sju chakrana har olika aspekter i ditt liv.

Bas-din jord, grundtrygghet, säkerhet,tillhörighet.


Mag-glädje,passion,kreativitet.


Navel-självförtroende ,självkänsla, eget ansvar


Hjärt-kärlek,medkänsla ,empati, goda relationer.


Hals-kommunikation,sanning, 


Pann-intuition,insikt,inre uppfattning,öppenhet,positiv.


Kron- medvetenhet,mitt högre jag,syfte ,riktning.

Uppmuntra balans 
Ta dig tid varje dag och sätt dig i meditations ställning eller lägg dig ner. Fokusera en stund på varje chakra och använd nyckelord för varje chakra tex trygghet, passion,självkänsla ,kärlek, sanning, insikt,medvetande. Genom att fokusera på dessa egenskaper uppmuntrar du deras balans. Blunda gärna och håll dina händer på varje chakra, för att förstärka effekten.

Öppna din energin

Varje chakra är en port till din kropp ,din själ och din livskraft. Är din energi låg är även din livskraft det. Fundera på varje chakra och vad de står för , så kan du finna dina svagheter och styrkor. Genom  att bli medveten kan du arbeta med dina svagheter och öka energin där det behövs. Lägg extra energi på chakran du har svagheter i.

Öka ditt välbefinnande.

Genom att leva det liv du vill leva och inte bara överleva , får du balans. För att få insikt och hitta ditt inre trygghet utöva meditation. För att bli medveten om din kropp utöva yoga eller qigong. Dessa två förenar din kropp med din själ. Om ditt medvetande är balanserat i alla sju chakran kommer du vara i ett naturligt tillstånd av välbefinnande och harmoni.

Din livskraft kommer att “vara i flödet”

Läs mera om chakran hur du balanserar dina chakran.

https://hedvik.tarotguiderna.se/2015/10/25/7-tips-att-balansera-dina-chakran/

Dessa tre sätt 

Uppmuntra balans

Öppna din energi

Öka ditt välbefinnande 

Kommer med lite övning hjälpa dig ansluta själen till kroppen och öka balansen inom dig själv och i ditt liv.

Låt chakrana vara med i din vardag, gör vardagsting för din balans och livskraft.
Lycka till

Kram Hedvik

Dela.

Om skribenten

Missa inte våra intressanta artiklar

Läs fler artiklar på huvudsidan

Lämna en tanke